Buscar respostas para sentimentos, comportamentos e emoções na internet tem se tornado um hábito cada vez mais comum, especialmente entre adolescentes e jovens. No entanto, a prática do autodiagnóstico a partir de conteúdos encontrados nas redes sociais pode trazer consequências importantes para a saúde mental, como aumento da ansiedade, automedicação e atraso na procura por acompanhamento profissional. 

Em entrevista, a coordenadora do curso de Psicologia da Unijuí campus Santa Rosa, professora Simoni Antunes Fernandes, destaca que esse comportamento tem sido observado tanto entre adolescentes quanto entre adultos. "Temos visto famílias procurando respostas para o comportamento dos filhos nas plataformas digitais e muitos jovens tentando compreender suas dores e emoções por meio de vídeos rápidos, principalmente no Instagram e no TikTok. O problema é que boa parte desses conteúdos não possui respaldo científico e acaba simplificando questões que são muito mais complexas", explica.

Segundo a professora, identificar-se com relatos encontrados na internet não significa, necessariamente, que a pessoa tenha determinado transtorno. "As redes sociais ajudam a ampliar a discussão sobre saúde mental, mas as dores emocionais precisam ser compreendidas dentro da história de cada um. O autodiagnóstico interfere diretamente na forma como a pessoa percebe a si mesma, aumenta a ansiedade e pode atrasar a busca por um acompanhamento adequado."

Outro aspecto preocupante, conforme Simoni, é a tendência de transformar comportamentos comuns em doenças. "Estamos patologizando experiências que fazem parte da vida. Nem toda característica, emoção ou comportamento diferente representa um transtorno. Além disso, é fundamental questionar a origem das informações consumidas e verificar se elas realmente têm respaldo científico ou apenas buscam gerar engajamento ou vender algum produto."

A professora reforça que, diante de qualquer dúvida relacionada à saúde mental, a orientação é procurar profissionais habilitados para uma avaliação qualificada. A Unijuí conta com a Clínica de Psicologia, oferecendo atendimento psicológico à comunidade e contribuindo para a formação prática dos estudantes do curso.

Para quem deseja cursar Psicologia, o curso está disponível nos campi Santa Rosa, Ijuí e agora também no campus Três Passos.