Em alusão à Semana do Coração, a Unijuí promoveu, no dia 25 de setembro, uma atividade de educação em saúde voltada à conscientização sobre a importância da adoção de hábitos saudáveis para a promoção da saúde e a prevenção de doenças. A ação foi realizada na recepção da Unijuí Saúde - Complexo 3 e reuniu usuários, acadêmicos e profissionais em um momento de informação, orientação e prática de exercícios físicos.
A atividade educativa foi conduzida pelas mestrandas do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Atenção Integral à Saúde (PPGAIS), farmacêutica Alana Andres, fisioterapeuta Eduarda Schreiber, nutricionista Tatiane Huller e enfermeira Daniele dos Anjos, sob a coordenação da fisioterapeuta e professora do Programa de Pós-Graduação e do curso de Fisioterapia da Unijuí, Eliane Roseli Winkelmann. Também contou com a colaboração, na realização de exercícios terapêuticos, das estagiárias do curso de Fisioterapia, Ana Lívia Zamo, Ana Paula Loreiro, Camila Cantarelli, Camila Saviano, Catarina Porazzi e Viviane Lutzer.
Durante a palestra, foram abordados aspectos relacionados à alimentação adequada e saudável, destacando-se a importância de uma dieta equilibrada, diversificada e moderada, com prioridade para frutas, verduras, legumes, leguminosas e cereais integrais, bem como a necessidade de limitar o consumo excessivo de açúcar, sódio e gorduras não saudáveis. Também foram dadas orientações sobre medicação, exercício físico e cuidados com a saúde do coração.
Além da abordagem teórica, a programação contou com um momento prático. Ao final da atividade educativa, as estudantes em estágio do 10º semestre do curso de Fisioterapia da Unijuí conduziram exercícios terapêuticos em grupo, proporcionando aos participantes uma experiência de movimento e interação. A proposta reforçou que a promoção da saúde cardiovascular envolve diferentes dimensões do cuidado, incluindo informação qualificada, alimentação saudável e prática regular de atividade física.
A iniciativa integra as ações desenvolvidas durante o mês dedicado à conscientização sobre a saúde cardiovascular. O período ganha especial relevância com a celebração do Dia Mundial do Coração, em 29 de setembro, data que busca ampliar a conscientização da população sobre os cuidados necessários para a prevenção das doenças cardiovasculares e para a manutenção da qualidade de vida.
Para a fisioterapeuta e professora Eliane Roseli Winkelmann, a iniciativa evidencia a importância da articulação entre diferentes níveis de formação acadêmica e a comunidade. “Esta atividade integra a pós-graduação, por meio do Mestrado e Doutorado em Atenção Integral à Saúde, e a graduação em Fisioterapia da Unijuí, demonstrando que a educação em saúde pode ser realizada de forma simples e impactante, especialmente neste mês em que direcionamos a atenção para a saúde do coração.”
